Meu Progresso

Termos de Uso

Última atualização: 24 de agosto de 2026

Estes Termos regulam o uso do aplicativo Meu Progresso, oferecido por Kayque Andrade, desenvolvedor independente. Ao instalar ou usar o app, você concorda com o que está escrito aqui. Se não concordar, não utilize o aplicativo.

1. O que o app é

O Meu Progresso é uma ferramenta de registro pessoal de treinos de musculação: você cadastra exercícios, anota as séries executadas (carga, repetições, descanso) e acompanha a evolução da sua carga ao longo do tempo. Ele funciona offline e o seu aparelho é a fonte principal dos dados.

O que o app NÃO é. O Meu Progresso não é um serviço de saúde, não prescreve treinos, não substitui profissional de educação física, médico, nutricionista ou fisioterapeuta, e não emite diagnósticos ou recomendações médicas.

A sugestão de carga exibida no app é um cálculo simples sobre o histórico que você mesmo registrou — uma referência, nunca uma prescrição. A decisão sobre o que executar, com quanto peso e em que volume é sua, idealmente com acompanhamento profissional. Procure orientação médica antes de iniciar ou alterar um programa de exercícios, especialmente se tiver alguma condição de saúde.

2. Quem pode usar

O app é destinado a pessoas com 13 anos ou mais. Se você tem entre 13 e 18 anos, o uso deve ocorrer com o consentimento e sob a supervisão dos seus pais ou responsáveis legais, que também respondem por eventual contratação da assinatura. Ao criar uma conta, você declara que as informações fornecidas são verdadeiras e que é capaz de aceitar estes Termos.

3. Conta (opcional)

Você pode usar o app inteiro sem criar conta. A conta existe para vincular seus dados a você e habilitar a cópia na nuvem, e pode ser criada com e-mail e senha, Google ou Apple. Você é responsável por manter a confidencialidade das suas credenciais e pelas atividades realizadas na sua conta. Comunique-nos imediatamente qualquer uso não autorizado.

Você pode encerrar a conta a qualquer momento em Configurações → Excluir minha conta. O tratamento dos dados está descrito na Política de Privacidade.

4. Backup na nuvem

Com a conta ativa, seus treinos podem ser copiados para o nosso banco de dados como cópia de segurança. Enviar é gratuito; restaurar a cópia em um aparelho faz parte da assinatura Premium. A cópia é um recurso de conveniência: você continua responsável por manter os próprios backups e não garantimos a recuperação de dados perdidos por falha do aparelho, exclusão feita por você, desinstalação ou indisponibilidade de serviços de terceiros.

5. Assinatura Premium

6. Uso adequado

Você concorda em não: utilizar o app para fins ilícitos; tentar acessar dados de outras pessoas; realizar engenharia reversa, descompilar ou modificar o aplicativo; sobrecarregar, interromper ou tentar burlar os nossos serviços e os das lojas; ou contornar as limitações da versão gratuita por meios não autorizados.

7. Seu conteúdo

Os treinos, exercícios, anotações e demais registros que você cria são seus. Não reivindicamos propriedade sobre eles e não os utilizamos para outra finalidade além de operar o aplicativo para você, conforme a Política de Privacidade. Você é responsável pelo conteúdo que registra.

8. Propriedade intelectual

O aplicativo, sua marca, identidade visual, textos, ícones e código são de titularidade do desenvolvedor e protegidos pela legislação aplicável. Estes Termos concedem a você uma licença pessoal, limitada, revogável e intransferível de uso do app, e nada além disso.

9. Disponibilidade e alterações do serviço

O app é fornecido “no estado em que se encontra”, sem garantia de funcionamento ininterrupto ou livre de erros. Podemos alterar, suspender ou descontinuar recursos — inclusive o backup na nuvem — mediante aviso razoável dentro do app quando a mudança for relevante. Recursos dependentes de terceiros (lojas, serviços de autenticação e de banco de dados) podem ficar indisponíveis por motivos fora do nosso controle.

10. Limitação de responsabilidade

Na máxima extensão permitida pela lei, não nos responsabilizamos por danos indiretos, lucros cessantes, perda de dados ou lesões, agravamento de condições de saúde ou quaisquer consequências decorrentes da prática de exercícios físicos registrados ou acompanhados pelo aplicativo. Nada nestes Termos exclui direitos que a legislação consumerista brasileira garanta a você e não possam ser afastados por contrato.

11. Alterações destes Termos

Podemos atualizar estes Termos para refletir mudanças no app ou na legislação. A data no topo indica a última revisão, e alterações relevantes serão comunicadas dentro do aplicativo ou nas lojas. O uso continuado após a atualização significa concordância com a nova versão.

12. Legislação e foro

Estes Termos são regidos pelas leis da República Federativa do Brasil, incluindo o Código de Defesa do Consumidor e a Lei Geral de Proteção de Dados (Lei nº 13.709/2018). Fica eleito o foro do domicílio do consumidor para dirimir eventuais controvérsias.

13. Contato

Dúvidas sobre estes Termos: wolfdevelloper@gmail.com.